MPASI - Jadwal dan jumlah

Mulailah dengan memberikan MPASI pada pagi hari atau siang hari. Jika bayi memberikan reaksi alergi, maka kita masih punya banyak waktu untuk mengatasinya. Memulai MPASI pada waktu tidurnya akan mengganggu jadwal tidur bayi karena tubuhnya masih belajar mencerna makanan baru.

Berikut adalah panduan MPASI perdana selama 5 minggu pertama.

Ingat, bayi mungkin hanya akan makan 1/2 sendok makan biasa pada kali pertama.

Minggu1 : Coba 1 sdm pada setiap makan Minggu 2: Teruskan pemberian makan dalam jumlah kecil; bayi ibu masih menyesuaikan dengan makanannya Minggu 3: Teruskan pemberian makan dalam jumlah kecil Minggu 4: Bayi mulai mengingingkan variasi pada makanannya; Coba beri campuran makanan lain yang dibolehkan Minggu 5:  Berikan makanan yang sama selama 3-4 hari, lalu coba makanan yang lain . Sarapan dan makan siang: Minggu 1: Alpukat dan/atau Ubi Minggu 2: Pisang dan/atau Pir, atau Alpukat dan/atau Ubi Minggu 3: Labu dan/atau Apel, atau Pisang dan/atau Pir, atau Alpukat dan/atau Ubi Minggu 4: Buncis dan/atau bubur beras Minggu 5:  Buah Peach atau Buncis, bubur beras, Labu, Apel, Pir, Pisang, Ubi atau Alpukat Pemberian ASI atau susu formula saat ini tetap yang paling utama. Susui bayi sebelum pemberian MPASI. Berikan makanan padat atau MPASI setengah jam hingga 1 jam setelah ASI atau susu formula. Berikut jadwal MPASI untuk anak mulai usia 4 bulan (sumber tanyadok)
Takaran pemberian ASI atau susu formula untuk bayi :
0-3 bulan : Setiap 1-3 jam ASI atau susu formula 550 cc - 1200 cc total perhari
4-5 bulan : Setiap 2-4 jam ASI atau susu formula 700 cc - 1300 cc total perhari

6-8 bulan : Setiap 3-4 jam ASI atau susu formula 750 cc - 1100 cc total perhari
9-12 bulan: Setiap 4-5 jam ASI atau susu formula 750 cc - 900 cc total perhari

unit cc = ml

Pemberian susu sapi tidak diperbolehkan untuk menggantikan ASI atau susu formula hingga bayi berusia 12 bulan.